Статья о том, как мамы могут избежать материнского выгорания и сохранить свое здоровье и психическое равновесие. Автор советует делегировать полномочия и просить помощи у окружающих, а также напоминает о важности заботы о себе, чтобы не задохнуться вместе с ребенком.